Buenas tardes alumnos,alumnas y familias de Añover de Tajo ,esta es la última semana de clase de este curso tan ESPECIAL , marcado por la Pandemia y por nuestra intrusa llamada ¨COVID19 ".
Desde aquí quiero daros la ENHORABUENA A TODO EL ALUMNADO Y A TODAS VUESTRAS FAMILIAS , por el ENORME ESFUERZO, TRABAJO, PACIENCIA, CALMA Y COLABORACIÓN durante este trimestre.
Las dificultades han sido máximas para todos, y en un terreno de juego que JAMAS NADIE HABÍA JUGADO ANTES , pues bien, en mi opinión ESTAMOS GANANDO EL PARTIDO A LA COVID19, jugando juntos, ayudándonos en familia, en la calle, en las tareas y a los trabajadores que han estado en el primer frente de ataque , que nosotros llamamos la delantera o defensa ,según el deporte que practiquemos.
DESDE AQUÍ , VUELVO A REITERAR LA ENHORABUENA A LOS SANITARIOS, POLICÍAS, TRABAJADORES DE LIMPIEZA, TRABAJADORES DE SUPERMERCADOS, TRANSPORTISTAS, CUIDADORES/AS, EMPLEADOS DEL AYUNTAMIENTO, VOLUNTARIOS DEL AMPA ,etc de Añover de Tajo , donde gracias a ellos estamos ganando EL PARTIDO DEL AÑO o DE LA DÉCADA.
Con todo ello,me gustaría recordar por siempre , que trabajando y conviviendo con respeto y en equipo ,cualquier rival por poderoso, duro y difícil que sea puede ser derrotado.Lo habéis visto en el deporte profesional como los mejores equipos del mundo son derrotados por otros con menos recursos económicos y sin cracks mundiales.
Recordar que uno de los valores del deporte, es que nos enseña a convivir de una manera más saludable y que trabajando en equipo , todo es posible.
ÁNIMO !
Un saludo
Iván Fernández
TAREAS DE LA SEMANA DEL 16 AL 18 DE JUNIO DE 2020
Para esta última semana de curso , el martes y miércoles dedicarlo a repasar otras tareas pendientes , o juegos que más os hayan gustado.
Y para el PRÓXIMO JUEVES 18 DE JUNIO DE 2020 , REALIZAREMOS UNA VIDEOCONFERENCIA HISTÓRICA A LAS 11:00 HORAS , A TRAVÉS DE UN ZOOM ESPECIAL, DONDE EMITIRÉ DESDE EL COLEGIO.Espero veros a todos y a todas.
Aquí abajo os pondré el enlace como siempre para que podáis entrar en la videoconferencia.
JUEVES PINCHA AQUÍ ABAJO
Tema: ÚLTIMA SESIÓN EN DIRECTO DESDE EL COLEGIO
Hora: 18 jun 2020 11:00 AM AÑOVER DE TAJO
Unirse a la reunión Zoom LINK
https://us02web.zoom.us/j/84480685284?pwd=NGNTWVdwbDNjQVRQL2l2SjV0S2pVUT09
ID de reunión: 844 8068 5284
Contraseña: 361789
OS DESEAMOS UN FELIZ VERANO
--------------------------- TAREAS DEL 9 AL 10 DE JUNIO DE 2020 -----------------
Buenos días ,esta semana habrá menos tareas, y más práctica ( FASE I ) , espero que hagáis más deporte en la calle o en el campo.Estas son las tareas de la semana del 9 al 10 de junio :
MARTES 9 DE JUNIO
1.-
REPASA y REVISA TRABAJOS ANTERIORES, como el campo de beisball, el campo de ringo, fotos de postura de yoga, etc
MIÉRCOLES 10 DE JUNIO
1.- REALIZA
UN DIBUJO, UN TEXTO O UN AUDIO, o por el
medio que desees , de cómo sería LA
BOLSA DE ASEO DE EDUCACIÓN FÍSICA
(materiales ) cuando volvamos al colegio.
2.- CONTINÚA PRACTICANDO VIDEOS DE AERÓBIC Y TCHI KUNG
JUEVES 11 DE JUNIO
FESTIVO CORPUS
MARTES 2 DE JUNIO
1.-
REPASA y REVISA TRABAJOS ANTERIORES.
Solamente
enviar trabajos no terminados a
2.- LECTURA Y VÍDEOS SOBRE CAROLINA MARÍN.
Realiza la lectura que aparece en la biografía en el siguiente enlace :
https://www.olympicchannel.com/es/athletes/detail/carolina-marin/
Vídeos sobre esta CRACK MUNDIAL !
MIÉRCOLES 3 DE JUNIO
1.- Practicar sesiones de ejercicio aeróbico.
JUEVES 4 DE JUNIO
1.- PRACTICAR SESIÓN DE YOGA O CHI KUNG.
SESIÓN DE YOGA
MARTES 26 DE MAYO
1-
INVESTIGACIÓN DEPORTES DE GOLPEO :
·
Busca 5 deportes de RAQUETA, PALA o CESTA PUNTA.
·
Famosos: escribe el deportista más famoso o famosa de esos
deportes nombrados anteriormente.
Envía las respuestas en una foto del
cuaderno, enlace drive, video o audio, como mejor consideres.
MIÉRCOLES 27 DE MAYO
1.- PRÁCTICA
DEPORTES DE GOLPEO.Piensa que aunque no tengamos raquetas, existen formas y maneras de practicar habilidades y ejercicios de golpeo de bola, pluma, volante o pelota.
JUEVES 28 DE MAYO
ACTIVIDAD LIBRE DE AEROBIC Y TCHI KUNG ,os dejo unos vídeos:
CHI KUNG
VÍDEO SOBRE ESTIRAMIENTOS , MUY IMPORTANTES!
CHI KUNG
SESIÓN DE YOGA
MARTES 19 DE MAYO
1-
INVESTIGACIÓN DEPORTES EXTRAÑOS :
·
Busca y nombra el deporte más raro que creas que
jamás has visto .
·
Voluntario: envía un enlace con un vídeo de dicho deporte.
Envía las respuestas en una foto del
cuaderno, enlace drive, vídeo o audio, como mejor consideres.
MIÉRCOLES 20 DE MAYO
1.-. PRÁCTICA DE AEROBIC ONLINE.No enviar fotos.
JUEVES 21 DE MAYO
1.- Practicar
posturas de CHI KUNG y realizar una sesión de YOGA. Solo practicar y no enviar fotos, es voluntario.
SESIÓN DE CHI KUNG
SESIÓN DE YOGA
Buenos días ,estas son las tareas de la semana del 12 al 15 de mayo : TEMA SOBRE ARTES MARCIALES Y LOS JUEGOS OLÍMPICOS.
MARTES 12 DE MAYO
1-
INVESTIGACIÓN:
·
¿Cuántas artes marciales existen ? .Enumerarlas.
·
¿Qué artes marciales están presentes en los Juegos Olímpicos
(JJOO)?
Envía las respuestas en una foto del
cuaderno, vídeo o audio, como mejor consideres al correo : educacionfisicacondedemayalde@gmail.com
MIÉRCOLES 13 DE MAYO
1.-. PRÁCTICA VOLUNTARIA ( NO ES OBLIGATORIA) de
videoconferencia por ZOOM A LAS 12:00 HORAS de la MAÑANA con los 3 SEXTOS.OS PONDRÉ EL ENLACE EN EL BLOG DE LA MISMA MANERA QUE LA ANTERIOR VEZ.
Asuntos:
- El CHI KUNG y la aplicación a la vida cotidiana.
- Campamento Cantabria 5-9 octubre 2020.
JUEVES 14 DE MAYO
PRÁCTICA CHI KUNG . Hace 2 años pudimos disfrutar en la semana cultural del colegio de uno de los mejores maestros del CHI KUNG en España ,el maestro Don Juan Miguel Contreras, el cual lleva muchos años desarrollando y formado en las artes del CHI KUNG, YOGA, TAI CHI y en diversas modalidades de estas artes milenarias.Le agrademos el compartir su vídeos y enseñanzas en los siguientes enlaces de YouTube y web :
PINCHA AQUÍ SOBRE INFORMACIÓN DE CHI KUNG, YOGA, TAI CHI Y FORMACIÓN
https://www.pensamientoalternativo.com/
https://www.pensamientoalternativo.com/
VIERNES 15 DE MAYO
DÍA LIBRE DE VÍDEOS A VUESTRO INTERÉS
TOP 10 ARTES MARCIALES
OTRA CLASE DIFERENTE DE ZUMBA
DEPORTES EXTRAÑOS
SEPATAKRA
Buenos días ,estas son las tareas de la semana del 5 al 9 de mayo : TEMA SOBRE CHI KUNG , ARTE MILENARIA:
MARTES 5 DE MAYO
1-
INVESTIGACIÓN SOBRE ARTE MILENARIA :
·
¿Qué es el CHI KUNG o también llamado originalmente QI GONG?.
·
¿De dónde viene?.
·
¿Qué beneficios tiene?.
Envía las respuestas en una foto del
cuaderno, vídeo o audio, como mejor consideres.ESTA SERÁ LA ÚNICA TAREA DE ENVIAR ESTA SEMANA, LA PRÓXIMA os pediré que me enviéis posturas , pero esta semana TOCA INVESTIGAR Y PRACTICAR!!!
MIÉRCOLES 6 DE MAYO
1.-. PRÁCTICA
CHI KUNG . Hace 2 años pudimos disfrutar en la semana culturald el colegio de uno de los mejores maestros del CHI KUNG en España ,el maestro Don Juan Miguel Contreras, el cual lleva muchos años desarrollando y formado en las artes del CHI KUNG, YOGA, TAI CHI y en diversas modalidades de estas artes milenarias.Le agrademos el compartir su vídeos y enseñanzas en los siguientes enlaces de YouTube y web :
PINCHA AQUÍ SOBRE INFORMACIÓN DE CHI KUNG, YOGA, TAI CHI Y FORMACIÓN
https://www.pensamientoalternativo.com/
https://www.pensamientoalternativo.com/
VÍDEOS
JUEVES 7 DE MAYO
VIERNES 9 DE MAYO
ACTIVIDAD LIBRE DE AEROBIC, os dejo unos vídeos:
VÍDEO SOBRE ESTIRAMIENTOS , MUY IMPORTANTES!
MARTES 28 DE ABRIL
DÍA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA
Mañana martes 28 de abril se celebra el día de la actividad física en casa, con el objetivo de fomentar un estilo de Vida Activo para tod@s y para siempre. Desde la coordinación del Proyecto de Escuela Saludable se ha decidido que este año nuestro centro se una a esta bonita iniciativa.
Para participar, el alumnado y sus familias deberán mandar una fotografía suya realizando algún tipo de actividad física esa será la evidencia de su participación. En esa fotografía podrá salir además toda la familia.
Podéis subir las fotos en esta dirección o enviarlas a vuestros tutores.
1- Limpiar las bicicletas,
monopatín o patines, o lo que dispongamos en casa. Salir a
pasear con dicha bici, monopatín o patines, al menos 20 minutos, si no
disponemos de estos juguetes salimos a pasear y practicamos posturas de Yoga en
el campo o la calle. Importante será limpiar
la suela de las zapatillas con desinfectante y ponerlas al sol cuando volvamos
a casa, así como lavarnos las manos.
2- SE EXPONDRÁN FOTOS DEL ALUMNADO HACIENDO EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA o fotos nueva que nos queráis enviar al LINK siguiente:
PINCHA AQUI PARA SUBIR FOTOS DIA EFISICA EN CASA 2020
2- SE EXPONDRÁN FOTOS DEL ALUMNADO HACIENDO EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA o fotos nueva que nos queráis enviar al LINK siguiente:
PINCHA AQUI PARA SUBIR FOTOS DIA EFISICA EN CASA 2020
MIÉRCOLES 29 DE ABRIL
1.- Repetir lo mismo que
el martes 29 de abril y/o terminar y repasar el mapa/ dibujo de un CAMPO DE BEISBALL
PIE o BEISBALL PROFESIONAL. Enviar foto del campo cuando podáis.
JUEVES 30 DE ABRIL
Seguir practicando posturas de YOGA Y videos de AERÓBIC.
MARTES 21 ABRIL:
- Seguir jugando al juego de la OCA DEL MAYALDE.
MIÉRCOLES 22 DE ABRIL:
- Realizar un mapa/ dibujo de un CAMPO DE BEISBALL PIE o BEISBALL PROFESIONAL.Enviar foto del campo cuando podáis: educacionfisicacondedemayalde@gmail.com
JUEVES 23 DE ABRIL:
- Practicar posturas de YOGA y un vídeo de AERÓBIC. En el futuro practicaremos posturas de yoga en videoconferencia todos los sextos juntos en DIRECTO CON VUESTRO MAESTRO.
IMPORTANTE !!!
CORRECCIONES DE TAREAS.Próximamente y en breves días, iréis recibiendo mails con las correcciones de los ejercicios (fotos,videos,etc...) que me enviáis , no es importante enviarlo inmediatamente, SOLO cuando podáis, y los ejercicios que podáis hacer , los ejercicios o tareas que no podáis realizar los dejáis, y me enviáis únicamente los que si podéis realizar o enviar.ESTAS TAREAS ONLINE SERVIRÁN PARA SUBIR NOTA EN LA 1ª,2ª Y LA TERCERA EVALUACIÓN.Tranquilos, que los EJERCICIOS ONLINE NUNCA BAJARAN NOTA DE NINGUNA EVALUACIÓN, ÚNICAMENTE LAS SUBIRÁN Y SERVIRÁN PARA RECUPERAR EVALUACIONES .ÁNIMO Y SALUD , PRONTO NOS VEMOS HACIENDO POSTURAS DE YOGA!!!
CLASE DE AERÓBIC jueves 30 ABRIL
Objetivo : disfrutar y reirse del Cardio Bajo Impacto 15 MINUTOS
EJEMPLOS DE POSTURAS DE YOGA
TAREAS E.FÍSICA DEL 14-17 ABRIL
OBJETIVO : disfrutar y aprender ejercicios de aeróbic.
YOGA PARA NIÑ@S
MARTES 14 DE ABRIL: Practicar el vídeo de aerobic que se muestra abajo.
MIÉRCOLES 15 de abril .Practicar el vídeo de yoga que se muestra abajo.
JUEVES 16 de abril. Practicar el vídeo de aerobic que se nuestra abajo.
TAREA PARA ENVIAR AL CORREO: Buscar un vídeo de bailes que te gusten y enviarlo al correo educacionfisicacondedemayalde@gmail.com
CLASE DE AERÓBIC jueves 30 ABRIL
Objetivo : disfrutar y reirse del Cardio Bajo Impacto 15 MINUTOS
OBJETIVO : disfrutar y aprender ejercicios de aeróbic.
YOGA PARA PRINCIPIANTES
Full Body Workout para Principiantes - 50 min
2 DE ABRIL 2020
Gracias Iván
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